Prabhasakshi
बुधवार, नवम्बर 22 2017 | समय 02:38 Hrs(IST)
100 रोगों की एक दवा है आंवला, सर्दियों में जरूर करें इसका सेवन

100 रोगों की एक दवा है आंवला, सर्दियों में जरूर करें इसका सेवन

शीत ऋतु में आंवले के फल का बहुत अधिक महत्व है। यह एक प्रकार से भारतीय आयुर्वेद का मूलाधार भी है। माना गया है कि ठंड में आंवले का सेवन करना काफी गुणकारी है। आंवला पादप साम्राज्य का फल है।
कब्जा, मोटापा, मधुमेह, गठिया आदि रोगों में लाभकारी है मेथी

कब्जा, मोटापा, मधुमेह, गठिया आदि रोगों में लाभकारी है मेथी

सर्दी−जुकाम के कष्टों को दूर करने में भी मेथी बहुत सहायक होती है इसके लिए सुबह−शाम मेथी की सब्जी के सेवन के साथ−साथ मेथी के एक चम्मच दाने गर्म दूध के साथ खाने चाहिए।