त्वचा की देखभाल में भी काफी काम आते हैं दही और छाछ

गर्मी के मौसम में लोग अपने शरीर का तापमान बनाए रखने के लिए अक्सर दही व छाछ का सेवन करते हैं। यह उनको ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ सेहतमंद भी बनाता है। वहीं दूसरी ओर, अगर इसका इस्तेमाल स्किन पर किया जाए तो आपको एक फॅलालेस स्किन मिलती है। तो चलिए जानते हैं छाछ से स्किन को होने वाले फायदों के बारे में-

प्राकृतिक क्लींजर

छाछ आपकी स्किन को मॉइश्चराइज करने के साथ-साथ एक क्लींजर की तरह भी काम करता है। इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो आपकी स्किन से गंदगी को निकाल कर बाहर कर देता है। इसके इस्तेमाल के लिए आप छाछ में रूई डुबोएं और उससे अपनी स्किन पर अप्लाई करें। अगर आप चाहें तो छाछ में गुलाब जल मिक्स करके भी अप्लाई कर सकती है। वहीं अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक रूखी है तो आप छाछ में कुछ बूंदे ऑलिव ऑयल की भी मिला सकती हैं। ऑलिव ऑयल आपकी स्किन को मॉइश्चर करने का काम करता है। 

स्किन को करें लाइटन

अमूमन महिलाएं गोरी त्वचा पाने के लिए महंगी-महंगी क्रीम का सहारा लेती हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स आपकी स्किन को फायदा कम और नुकसान ज्यादा पहुंचाते हैं। ऐसे में आप बटर मिल्क की मदद लें। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड चेहरे की रंगत को निखारने के साथ-साथ डॉर्क स्पॉट्स और मॉर्क्स से भी छुटकारा दिलाते हैं। स्किन के टेक्सचर को बेहतर बनाने के लिए आप छाछ की मदद से पेस्ट बनाएं। इसके लिए आप छाछ में हल्दी पाउडर व बेसन मिलाएं। अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद आप हल्के गुनगुने पानी से चेहरा साफ करें। इस पैक का लगातार इस्तेमाल आपको एक गोरी और बेदाग त्वचा प्रदान करेगा। 

सनबर्न से मिलेगी राहत

गर्मी के मौसम में सनबर्न की समस्या आम है। सनबर्न की समस्या भले ही आम हो लेकिन यह आपकी स्किन को काफी नुकसान पहुंचाती है। इसके लिए भी बटर मिल्क काफी लाभदायक साबित होता है। यह टैन को दूर करने के साथ-साथ आपको सनबर्न से राहत दिलाता है। इसके लिए आप छाछ को कुछ देर के लिए फ्रिज में रखें। जब यह ठंडा हो जाए तो आप इसे एक बाउल में निकालें। इसके बाद छाछ में टमाटर का रस मिलाएं और इस मिश्रण को आप अपने चेहरे व अन्य प्रभावित स्थान में लगाएं। इसके बाद आप करीबन एक घंटे बाद चेहरे को धोएं। इससे आपकी स्किन को ठंडक मिलेगी।

-मिताली जैन