डेंगू से लड़ते हैं पपीते के पत्ते, जानिए कैसे करना है इनका इस्तेमाल

By मिताली जैन | Publish Date: Sep 26 2018 2:36PM
डेंगू से लड़ते हैं पपीते के पत्ते, जानिए कैसे करना है इनका इस्तेमाल
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पपीते के पत्ते भी उतने ही गुणकारी होते हैं। खासतौर से, बारिश के मौसम में जब मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है और लोग डेंगू जैसी गंभीर बीमारी से जूझते हैं तो पपीते के पत्ते बेहद ही लाभकारी सिद्ध होते हैं।

पपीते की गिनती बेहद हेल्दी फलों में होती है। सिर्फ इसका पल्प ही सेहत को लाभ नहीं पहुंचाता, बल्कि इसके पत्ते भी उतने ही गुणकारी होते हैं। खासतौर से, बारिश के मौसम में जब मच्छरों का प्रकोप बढ़ जाता है और लोग डेंगू जैसी गंभीर बीमारी से जूझते हैं तो पपीते के पत्ते बेहद ही लाभकारी सिद्ध होते हैं। डेंगू होने पर व्यक्ति को तेज ज्वर के साथ शरीर में दर्द होता है। इसके अतिरिक्त इसमें व्यक्ति के प्लेटलेट्स भी गिरने लगते हैं। ऐसे में अगर पपीते के पत्तों का सेवन किया जाए तो प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ने लगती है। तो चलिए जानते हैं इसके लाभ व इस्तेमाल के तरीके के बारे में−
 
ऐसे करता है काम
 
पपीते के पत्तों में फेनोलिक, पेपेन और एल्कोलोइड पाए जाते हैं, जो एक एंटी−ऑक्सीडेंट के रूप में काम करते हैं और साथ ही साथ शरीर को बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करते हैं। इसके अतिरिक्त पेपेन व अन्य तत्व शरीर में प्रोटीन के पाचन में सहायक होते हैं, जिसके कारण पाचन विकार दूर होते हैं। एक स्टडी के अनुसार, पपीते के पत्तों का सेवन प्लेटलेट्स की संख्या में वृद्धि करता है, जिससे डेंगू का मरीज बेहद जल्दी ठीक होता है। वहीं, पपीते के पत्ते में पाया जाने वाला एपेटोजेनिन तत्व मलेरिया व डेंगू जैसी बीमारी को रोकने में भी मददगार है।


 
यूं करें इस्तेमाल
 
अगर आप भी डेंगू से लड़ने के लिए पपीते के पत्तों का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो इसे कई तरीकों से प्रयोग करें। सबसे पहले तो आप पपीते के पत्तों को धोने के बाद सुखा लें। अब इन पत्तों को छोटे टुकड़ों में काट लें। अब इन पत्तों को एक पैन में डालें और साथ में करीबन दो लीटर पानी भी डालकर उबालें। जब इसमें उबाल आ जाए तो आंच को धीमा कर दें और तब तक उबालें, जब तक पानी आधा न रह जाए। अब इस पानी को छानकर इसका सेवन करें।
 
वहीं कुछ पपीते की पत्तियां लें और पहले उसे क्रश कर लें। अब इसका रस निकालें और दिन में दो बार करीबन दो चम्मच रस का सेवन करें। आपको जल्द ही राहत मिलेगी।


 
इसके अतिरिक्त पका हुआ पपीता भी डेंगू से लड़ने में मददगार है। इसके लिए आप पके पपीते का जूस निकालकर इसमें थोड़ा नींबू का रस मिलाएं और दिन में कम से कम दो−तीन बार इस जूस का सेवन करें। इससे आपका डेंगू फीवर बेहद जल्द ठीक होगा।
 
-मिताली जैन

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