नकारात्मक विचारों से दूर रहने के लिये पुजारा ने लिया योग और ध्यान का सहारा

  •  प्रभासाक्षी न्यूज नेटवर्क
  •  मई 6, 2021   13:34
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नकारात्मक विचारों से दूर रहने के लिये पुजारा ने लिया योग और ध्यान का सहारा

भारत के टेस्ट विशेषज्ञ बल्लेबाज चेतेश्वर पुजारा ने नकारात्मक विचारों से दूर रहने के लिये योग किया।उन्होंने कहा ,‘‘एक बार नकारात्मक सोचने पर सब कुछ नकारात्मक लगने लगता है।मैं योग और ध्यान का सहारा लेता हूं।

नयी दिल्ली। भारत के टेस्ट विशेषज्ञ बल्लेबाज चेतेश्वर पुजारा ने कहा कि नकारात्मक विचारों से दूर रहने के लिये वह योग और ध्यान करने के अलावा अपने अध्यात्मिक गुरू से सलाह लेते हैं। पुजारा ने यूट्यूब पर ‘माइंट मैटर्स’ इंटरव्यू में कहा कि अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में सफलता की कुंजी दबाव को झेलना होती है। उन्होंने कहा ,‘‘एक बार नकारात्मक सोचने पर सब कुछ नकारात्मक लगने लगता है।मैं योग और ध्यान का सहारा लेता हूं।

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रोज प्रार्थना करता हूं जिससे सोच सकारात्मक बनी रहती है।’’ उन्होंने कहा ,‘‘ एक समय ऐसा भी था जब मुझे लगता था कि मैं दबाव नहीं झेल पाऊंगा। युवावस्था में अपनी मां के पास जाकर मैं उनके सामने रोता था और कहता था कि इतने दबाव के कारण मैं क्रिकेट नहीं खेल सकूंगा लेकिन अब मैं दबाव झेल लेता हूं।’’ पुजारा की मां का निधन तब हो गया था जब वह 17 वर्ष के थे। उसके बाद से वह अध्यात्मिक गुरू की सलाह लेते हैं।





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