By अनन्या मिश्रा | Feb 20, 2023
लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग होता है। यह केवल 2-4 नहीं बल्कि पूरे 500 फंक्शन को करने के लिए जिम्मेदार होता है। इसलिए लिवर के खराब होने पर यह हमारे शरीर के लगभग सभी हिस्सों को प्रभावित करता है। वहीं अल्कोहल लिवर को तेजी से सड़ाने का काम करता है। जरूरत से ज्यादा मात्रा में अल्कोहल का सेवन करने से लिवर में फैट जमा होने लगता है। इसी कारण से सिरोसिस, अल्कोहलिक हेपेटाइटिस जैसी बीमारियां घेर लेती हैं। शराब के अलावा खराब खानपान और अनियमित जीवनशैली भी लिवर को डैमेज करने काम करते हैं। बता दें कि लिवर खुद से ठीक भी होता है। लेकिन इसके लिए जरूरी होता है कि शराब आदि का सेवन बंद कर दिया जाए। आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको उन लक्षणों के बारे में बताएंगे, जिन्हें समय रहते पहचान कर गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।
इन 4 सवालों में यदि एक का भी जवाब हां होता है तो आपको अल्कोहल का सेवन फौरन बंद कर देना चाहिए।
1. क्या आपने कभी महसूस किया है कि अब आपको अपने शराब से दूरी बनानी चाहिए?
2. क्या आपके शराब पीने की आदत की लोग आलोचना करते हैं?
3. क्या आपने शराब पीने के बारे में कभी बुरा महसूस किया है?
4. क्या आपने कभी अपने हैंगओवर को कम करने के लिए सुबह उठते ही शराब पी है?
अल्कोहल से लिवर को नुकसान
अल्कोहल से होने वाले लिवर के नुकसान के संकेतों को लोग अक्सर गलत समझ लेते हैं, जिसके कारण अधिकतर मामलों में गंभीर बीमारी का पता देर से चलता है। आपको बता दें कि इन संकेतों में ये लक्षण शामिल हैं: 1- पेट में दर्द रहना 2- अक्सर थकान रहना 3- उल्टी 4- बीमार महसूस करना 5- दस्त 6- भूख नहीं लगना।
लिवर सड़ने के लक्षण
अल्कोहन के सेवन से आपका लिवर सड़ चुका है तो इसका सीधा असर आपके शरीर पर दिखता है। जब भी आपको अपने शरीर में ये लक्षण दिखने लगें तो आपको समझ जाना चाहिए है। अब शराब पीने पर कंट्रोल करने की जरूरत है। 1-पीलिया 2-पैरों, टखने और पेट पर सूजन 3- 3-बुखार और कांपना 4-स्किन पर खुजली और बालों का झड़ना 5-तेजी से वजन कम होना 6-कमजोरी महसूस होना 7-भ्रम और याद्दाश्त कमजोर होना 8-नींद न आना 9-उल्टी में खून आना 10-काले रंग का शौच 11-शराब पीते ही सेंसिटिविटी का बढ़ना।
फैटी लिवर के नुकसान
शराब पीने से लिवर फैटी हो जाता है। इसका सीधा संकेत होता है कि भविष्य में आपका कोई ऐसा नुकसान हो सकता है, जिसकी भरपाई नहीं की जा सकती है। आपको बता दें कि फैटी लिवर होने के कारण एक तिहाई से ज्यादा पेशेंट एल्कोहलिक हेपेटाइटिस का शिकार होते हैं। इन लक्षणों को ऐसे पहचाने: 1- त्वचा का पीला पड़ना, आखों का सफेद होना और खाना खाते समय मितली लगना। यह लक्षण इस बात का संकेत हैं कि आपका लिवर फेल हो सकता है।
गंभीर बीमारियों को बुलावा
NHS के मुताबिक, अगर आप सप्ताह में 14 यूनिट से ज्यादा अल्कोहल का सेवन कर रहे हैं, तो यह न सिर्फ आपके लिवर बल्कि पूरे शरीर पर अपना बुरा प्रभाव डालती है। इस मात्रा से ज्यादा शराब का सेवन पूरी सेहत को बिगाड़ देती है। रोजाना अल्कोहल का सेवन करना अपनी मौत को खुद दावत देने जैसा होता है। क्योंकि हररोज शराब का सेवन से न केवल लिवर डिजीज बल्कि कैंसर, हार्ट डिजीज, ब्रेन डैमेज जैसी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का जोखिम कई गुना तक बढ़ा देती है।