By मिताली जैन | Mar 30, 2025
अगर आपकी त्वचा थकी हुई, रूखी या चिड़चिड़ी लग रही है, तो उसे ताजगी और निखार देने का सबसे आसान तरीका है कैमोमाइल टी का इस्तेमाल करना। इस हर्बल टी को अच्छी नींद लेने के लिए जाना जाता है, जबकि यह आपकी स्किन के लिए भी उतनी ही फायदेमंद है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आपकी स्किन को नेचुरली क्लीन और ग्लोइंग बनाते हैं।
इससे ना केवल स्किन की रेडनेस कम होती है, बल्कि आपको एक्ने आदि की शिकायत का सामना भी नहीं करना पड़ता है। इतना ही नहीं, कैमोमाइल टी रिंस को बनाना भी काफी आसान है। अगर आपकी त्वचा को तुरंत फ्रेशनेस चाहिए, तो इसे टोनर या मिस्ट की तरह लगाएं। वहीं, अगर आपके चेहरे पर जलन या सूजन है, तो इसे सूटिंग कंप्रेस के रूप में इस्तेमाल करें। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि आप घर पर कैमोमाइल टी बनाकर अपनी स्किन का ख्याल किस तरह रखें-
कैमोमाइल टी के स्किन बेनिफिट्स क्या हैं?
कैमोमाइल टी रिंस का इस्तेमाल करने से पहले आपको इसके फायदों के बारे में भी अवश्य जान लेना चाहिए-
- कैमोमाइल में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, जो त्वचा की लालिमा, जलन और रैशेज को शांत करने में मदद करते हैं।
- इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ते हैं, जिससे स्किन साफ और हेल्दी रहती है।
- यह दाग-धब्बों को हल्का करता है और स्किन टोन को एक समान बनाकर नेचुरल ग्लो देता है।
- यह एक हल्के टोनर की तरह काम करता है, जिससे त्वचा हाइड्रेट और तरोताजा बनी रहती है।
- आंखों के नीचे की सूजन को कम करके त्वचा को रिलैक्स करता है।
- इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स झुर्रियों और एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।
कैमोमाइल टी रिंस कैसे बनाएं
घर पर कैमोमाइल टी रिंस बनाने के लिए आपको टी बैग्स के अलावा कुछ सामग्री की जरूरत होगी।
क्या-क्या चाहिए?
- 2 कैमोमाइल टी बैग्स
- 1 कप गर्म पानी
- 1 छोटा चम्मच शहद
- 1-2 बूंदें लैवेंडर या गुलाब का एसेंशियल ऑयल
बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका
- सबसे पहले गर्म पानी में कैमोमाइल टी बैग्स डालकर 10-15 मिनट तक छोड़ दें।
- अब इसे पूरी तरह ठंडा होने दें और फिर शहद व एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
- कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर हल्के से लगाएं या स्प्रे बोतल में भरकर चेहरे पर स्प्रे करें।
- इसे 10-15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। चाहें तो इसे त्वचा में खुद ही सूखने दें।
- आप इसे रोज़ाना या हफ्ते में 2-3 बार टोनर की तरह या चेहरा धोने के बाद इस्तेमाल कर सकते हैं।
- मिताली जैन