By एकता | Apr 21, 2022
क्या आप माँ बनने की तैयारी कर रही हैं? अगर आपने अपने पार्टनर के साथ मिलकर परिवार शुरू करने पर विचार कर लिया है तो अब आप प्रेग्नेंट होने पर ध्यान दे रही होंगी। इस दौरान इंतजार करना मुश्किल हो जाता है। जब एक महिला माँ बनना चाहती है तो वह जल्दी से जल्दी प्रेग्नेंट होना चाहती है। प्रेगनेंसी में कई चीजें भूमिका निभाती है और सबसे ज्यादा अहम भूमिका सेक्स निभाता है। पर अगर आप प्रेग्नेंट होने की उम्मीद कर रही हैं तो सब कुछ सेक्स के भरोसे छोड़ना सही नहीं है। अगर आप जल्दी से जल्दी प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो उन बातों पर जरूर ध्यान दें जो आपके प्रेग्नेंट होने संभावनाओं को बढ़ाने में मदद करती हैं।
जब आप प्रेग्नेंट होने की कोशिश कर रही हो तब सही समय पर सेक्स करना सबसे ज्यादा जरुरी होता है। ओव्यूलेशन शुरू होने से पांच दिन पहले से लेकर ओव्यूलेट होने तक के समय को "फर्टिलिटी विंडो" कहा जाता है, इस दौरान सेक्स करने से प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है। ओव्यूलेशन के 24 घंटे के भीतर या एक दिन पहले सेक्स करने से प्रेग्नेंट होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
ओव्यूलेशन के समय का कैसे पता लगाएं?
ओव्यूलेशन के सही समय का पता लगाने के लिए अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करें। आप अपने अगले महीनें के पीरियड्स की डेट में से 14 दिन घटा दें तो उन्हें उनके ओव्यूलेशन के दिनों का पता चल जायेगा। पर ध्यान रहें ओव्यूलेशन हमेशा हर महीने एक समय पर नहीं होता है। जब आप अपने ओव्यूलेशन के दिनों में होती है तो आपकी बॉडी अन्य तरह के संकेत देती हैं। इन संकेतों की पहचान करने से भी आप अपने ओव्यूलेशन के दिनों का पता लगा सकती हैं।
प्रेग्नेंट होने के लिए कितनी बार सेक्स करना चाहिए?
ओव्यूलेशन के दौरान सेक्स करने से आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती हैं पर इसका मतलब यह नहीं हैं कि आप सिर्फ इन्हीं दिनों में संबंध बनाएं। अगर आप अपने प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ाना चाहती हैं तो ओव्यूलेशन के दिन तक लगातार संबंध बनाएं। आप जितना ज्यादा सेक्स करेंगी उतनी ही आपके प्रेग्नेंट होने की उम्मीद ज्यादा होगी।
प्रेग्नेंट होने के लिए बेस्ट सेक्स पोजीशन?
महिलाएं प्रेग्नेंट होने के लिए किसी भी पोजीशन में सेक्स कर सकती हैं। ऐसी कोई सेक्स पोजीशन नहीं है जो प्रेग्नेंट होने की संभावना को बढाती है। महिलाएं हर पोजीशन में सेक्स करने के बाद प्रेग्नेंट हुई हैं।