By अनन्या मिश्रा | Mar 08, 2024
सर्दियों के मौसम में सभी लोगों को अपनी त्वचा का खास ख्याल रखना पड़ता है। वहीं बदलते मौसम में भी स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। क्योंकि बदलते मौसम के साथ ही स्किन को भी मौसम के लिए तैयार करना जरूरी होता है। गर्मियों में स्किन पर मुंहासे, दाग-धब्बे और टैनिंग आदि की समस्या होने लगती है।
ऐसे में स्किन का ख्याल रखने के लिए आप कुछ टिप्स फॉलो कर सकती हैं। जिससे आपकी त्वचा क्लीन और एक्ने फ्री रहेगी। तो आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि बदलते मौसम में अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए क्या टिप्स फॉलो करना चाहिए।
सनस्क्रीन
वैसे तो त्वचा का ख्याल रखने के लिए हर मौसम में सनस्क्रीन जरूर लगानी चाहिए। लेकिन कुछ लोग बदलते मौसम में इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं। बता दें कि बदलते मौसम में सनस्क्रीन का जरूर अप्लाई करनी चाहिए। आपको एसपीएफ 30 सनस्क्रीन लगाना चाहिए। जो धूप से स्किन का बचाव करती है। वहीं त्वचा के दाग-धब्बों और टैनिंग को भी दूर करने में मददगार होती है।
त्वचा को करें एक्सफोलिएट
बदलते मौसम में अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि इससे स्किन पर जमे सारे डेड स्किन सेल्स निकल जाते हैं। वहीं एक्सफोलिएट करने से स्किन साफ और क्लियर होती है। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप कॉफी या ब्राउन शुगर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा आप चाहें तो बाजार में मिलने वाले स्क्रबर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बॉडी को रखें हाइड्रेट
हर मौसम में अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहिए। इसके लिए आपको ढेर सारा पानी पीना चाहिए। क्योंकि शरीर को हाइड्रेट रखने से इसका फायदा आपकी त्वचा को भी मिलता है। पानी पीने से त्वचा हाइड्रेट होती है और त्वचा ग्लो करने लगती है। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए आप मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप मार्केट से अपनी स्किन टाइप का मॉइश्चराइजर ले सकते हैं।
फेस मास्क
स्किन की देखभाल के लिए फेस मास्क भी अप्लाई कर सकते हैं। आप मुल्तानी मिट्टी, गुलाबजल, एलोवेरा, ग्लिसरीन या अन्य चीजों का फेस मास्क अप्लाई कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहती है और चेहरे पर ग्लो आता है।
होंठों पर भी दें ध्यान
अक्सर लोग शरीर और चेहरे पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन होठों की केयर करना भूल जाते हैं। लेकिन बदलते मौसम में आपको अपने होंठों का भी ध्यान रखना चाहिए। क्योंकि बदलते मौसम में होंठ हाइड्रेट हो जाते हैं। ऐसे में आप लिप बाम या फिर मॉइश्चराइजर आदि लगा सकते हैं।