By एकता | Feb 07, 2024
रिश्ते परफेक्ट नहीं होते हैं। इनमें उतार-चढ़ाव आते रहते हैं। इन उतार-चढ़ावों से गुजरते समय अक्सर कपल्स के बीच गलतफहमियां हो जाती है। रिश्ते में गलतफहमियों का होना कोई बुरी बात नहीं है। लेकिन अगर समय पर इन्हें सुलझाया नहीं जाए तो ये रिश्ते के लिए बड़ी परेशानी खड़ी कर सकती हैं। आमतौर पर किसी मुद्दे पर सही ढंग से चर्चा या बातचीत नहीं करने की वजह से कपल्स के बीच गलतफहमियां हो जाती हैं। इन्हें बातचीत कर के दूर किया जाता है। एक्सपर्ट कहते हैं कि कोई जादुई समाधान नहीं है, लेकिन जो मदद करेगा वह सरल, स्पष्ट संचार है जहां आप अपने दृष्टिकोण से बात करते हैं और उन्हें अपना पूरा ध्यान देते हैं। ऐसे में चलिए आपको बताते हैं कि गलतफहमियां दूर करने के लिए पार्टनर से कैसे बातचीत करनी है।
गलतफहमियों को दूर करने के लिए पार्टनर के साथ बैठकर बातचीत करनी जरुरी है। बातचीत के दौरान अपनी बातों को अच्छे से उनके सामने रखें। अपनी बात कहने के लिए आपको ज्यादा शब्दों का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। साफ और सीधी बात अगर कम शब्दों में हो रही है तो उतने तक ही इसे सिमित रखें।
गलतफहमियों पर चर्चा करते समय अक्सर कपल मुद्दे से भटक जाते हैं, जो आपको नहीं करना है। मुद्दे से ध्यान भटकने से आप के बीच गलतफहमियां और बढ़ सकती है। इसलिए अपनी बातचीत को मुद्दे पर केंद्रित रखें और गलतफहमियों को दूर करने की कोशिश करें।
गलतफहमियों पर चर्चा करते समय अपने पार्टनर का पक्ष भी सुनने की कोशिश करें, सिर्फ अपनी बात कहने पर ध्यान न दें। आप अपनी बात कहें फिर अपने पार्टनर को भी अपनी बात रखने का मौका दें। दो तरफा बातचीत से ही गलतफहमियां दूर की जा सकती हैं। एक चीज और जो आपको ध्यान रखनी है वो ये है कि बातचीत के दौरान आपको अपने लहज़े और शारीरिक भाषा के प्रति सचेत रहना है।