By मिताली जैन | Feb 13, 2025
बालों की केयर का सबसे पहला स्टेप होता है उसकी क्लीनिंग करना। बालों को क्लीन करने के लिए हम मार्केट में मिलने वाले शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें अक्सर सल्फेट्स सहित कई तरह के केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है जो लंबे समय में बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इतना ही नहीं, केमिकल्स की वजह से बालों का रुखापन बढ़ने लगता है और ऐसे में बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। अगर आप इन सभी परेशानियो से बचना चाहते हैं तो ऐसे में घर पर ही हर्ब्स की मदद से आयुर्वेदिक शैम्पू बनाने पर विचार करें।
एलोवेरा और नीम से बनाएं शैम्पू
अगर आपको डैंड्रफ की शिकायत है या फिर स्कैल्प इंफेक्शन और स्कैल्प में इचिंग होती है तो ऐसे में एलोवेरा और नीम की मदद से शैम्पू बनाकर इस्तेमाल करें। जहां एलोवेरा स्कैल्प को आराम देता है, वहीं नीम डैंड्रफ और इंफेक्शन से लड़ता है।
आवश्यक सामग्री-
2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
10-12 नीम के पत्ते
1 बड़ा चम्मच बेसन
2 कप पानी
शैम्पू बनाने का तरीका-
शैम्पू बनाने के लिए सबसे पहले नीम के पत्तों को पानी में 10 मिनट तक उबालें और ठंडा होने दें।
अब आप नीम के पानी को एलोवेरा जेल और बेसन के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।
तैयार पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।
करी पत्ते और नारियल के दूध से बनाएं शैम्पू
अगर आपको बालों के असमय सफेद होने की वजह से परेशान हैं तो ऐसे में आप इस शैम्पू का इस्तेमाल करें। यह बालों की ग्रोथ में भी मददगार है। करी पत्ते एंटी-ऑक्सीडेंट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं जो समय से पहले सफ़ेद होने से रोकते हैं। वहीं, नारियल का दूध बालों को गहराई से पोषण देता है।
आवश्यक सामग्री-
10-15 करी पत्ते
आधा कप नारियल का दूध
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
आधा कप पानी
शैम्पू बनाने का तरीका-
सबसे पहले करी पत्तों को पानी के साथ मिलाकर बारीक पेस्ट बना लें।
अब आप पेस्ट को छान लें और रस निकाल लें।
इसे नारियल के दूध और एलोवेरा जेल के साथ मिलाएं।
अपने बालों पर लगाएं और धीरे से मसाज करें।
इसे करीबन 10 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।
- मिताली जैन