By अनन्या मिश्रा | Sep 16, 2025
आज के समय में हर कोई हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाने की चाहत रखता है। वहीं कुछ सेलेब्स सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस और हेल्दी स्किन के सीक्रेट्स को अपने फैंस के साथ शेयर करते हैं। इसी कड़ी में टेलीविजन की फेमस अभिनेत्री निया शर्मा, जोकि अपनी ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए जानी जाती हैं। एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर अपनी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन का राज शेयर किया है। निया बताती हैं कि उनकी ग्लोइंग स्किन का राज सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि कुछ घरेलू नुस्खे भी हैं।
कॉफी- 1 चम्मच
बेसन- 1 चम्मच
हल्दी- 1/4 चम्मच
चावल का पानी - 2 चम्मच
शहद- 1 चम्मच
इस फेस मास्क को बनाने के लिए एक बाउल में कॉफी, बेसन और हल्दी ले लें।
अब इसमें शहद डालकर सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर दें।
फिर इसमें चावल का पानी डालें और स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें।
यह पैक न तो बहुत ज्यादा पतला होना चाहिए और न अधिक गाढ़ा होना चाहिए।
इस फेस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले अपने चेहरे को हल्के फेस वॉश से साफ करें।
फिस ब्रश या उंगलियों की मदद से मास्क को अपने फेस और गर्दन पर लगाएं।
अब करीब 15 मिनट तक इस मास्क को अपने फेस पर लगाए रखें।
फिर हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को सर्कुलर मोशन में रगड़ते हुए साफ करें।
फेस वॉश करने के बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें।
बता दें कि चावल का पानी और कॉफी स्किन का नेचुरल ग्लो बनाने में सहायता करता है।
शहद और हल्दी का इस्तेमाल आपकी स्किन को साफ करता है। इससे दाग-धब्बे दूर होते हैं।
हल्दी और बेसन में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो पिंपल्स की समस्या को कम करते हैं।
चावल का पानी स्किन को कसाव देने का काम करता है और यह झुर्रियों को भी कम करने में मदद करता है।
इस फेस मास्क में मौजूद शहद त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम रखता है।