हम अक्सर देखते हैं कि 10 में से 5 लोगों बाल सफेद होने से परेशान हैं। इनको छुपाने के लिए कुछ लोग तो कैमिक्ल युक्त कलर का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे यह परेशानी घटने की बजाए और भी बढ़ जाती है। कई बार तो इससे स्किन की ऐलर्जी भी हो जाती है। गलत खानपान, तनाव और खराब लाइफस्टाइल के कारण ये समस्या हो जाती है।
कुछ घरेलू उपाय अपना कर इस तरह की परेशानियों और असमय सफेद बालों से निजात पाई जा सकती है।
दही- आधा कप दही में एक चुटकी काली मिर्च और एक चम्मच नींबू रस मिलाकर बालों में लगाएं
नीम- नीम के पत्तों का पेस्ट बनाकर कुछ देर बालों में लगाकर रखें और थोड़ी देर बाद बालों को धो लें।
आंवला- मेंहदी में मिलाकर सिर पर लगाने से धीरे-धीरे फर्क नजर आने लगता है।
काली मिर्च- काली मिर्च को पानी में उबाल कर ठंड़ा होने पर बालों में लगाएं
कॉफी- कॉफी के पानी को सिर धोने के लिए इस्तेमाल करें
एलोवेरा- एलोवेरा और नींबू के रस का लेप लगाने से बालों का झड़ना और सफेद होना बंद हो जाएगा।
प्याज- नहाने से पहले अपने सिर पर इसका पेस्ट लगाएं
बेसन और दूध- घोल बनाकर बालों पर लगाएं। इससे फायदा होगा।
कलौंजी- इसके पानी से बालों को धोएं। इससे बाल 1 महीने में ही लंबे हो जाते हैं।
भांगरा- सिर पर उस जगह पर जहां पर बाल न हों भांगरा के पत्तों के रस से मालिश करें
दूध- बालों पर दूध का इस्तेमाल करने से भी फायदा मिलता है।
- रेनू तिवारी