By मिताली जैन | Oct 19, 2025
अगर सुबह उठकर आपको एक सॉफ्ट व ग्लोइंग स्किन मिले, तो कैसा रहेगा। अमूमन हम सभी यही चाहती हैं कि हमारी स्किन नेचुरली ग्लो करे, पर स्किन केयर रूटीन पर घंटों खर्च करना हर किसी के लिए संभव नहीं होता है। ऐसे में ओवरनाइट फेस मास्क लगाना काफी अच्छा माना जाता है। यह मास्क आपकी स्किन के लिए रातभर चलने वाला मिनी स्पा ट्रीटमेंट जैसा होता है। बस सोने से पहले इसे लगाओ, आराम से सो जाओ, और सुबह उठते ही आपको एक हेल्दी व हाइड्रेटेड स्किन मिलती है। सुनने में यह कितना अमेजिंग लगता है ना। लेकिन आपको ओवरनाइट फेस मास्क के फायदे केवल तभी मिल पाते हैं, जब आप इसे सही तरह से अप्लाई करें।
अगर आप सोचती हैं कि बस मास्क को लगाकर सो जाना ही काफी है, तो आप गलत है। हो सकता है कि इसकी वजह से आपकी स्किन को नुकसान भी उठाना पड़े। अगर आप सच में ओवरनाइट फेस मास्क की मदद से सॉफ्ट, स्मूद व ग्लोइंग स्किन चाहती हैं तो ऐसे में आपको कुछ छोटे-छोटे टिप्स को फॉलो करना चाहिए, जिसके बारे में आज हम आपको इस लेख में बता रहे हैं-
जब आप ओवरनाइट फेस मास्क लगा रही हैं तो पहले अपनी स्किन को किसी माइल्ड क्लींजर से धो लें ताकि मेकअप, तेल, धूल और गंदगी साफ हो जाए। अगर ये गंदगी चेहरे पर रह गई, तो मास्क के नीचे फंस जाएगी, जिससे पोर्स बंद हो सकते हैं। इससे आपकी स्किन डल दिखेगी या पिंपल्स निकल सकते हैं।
अक्सर हम बेहतर रिजल्ट पाने के लिए चक्कर में ओवरनाइट मास्क की बहुत मोटी लेयर स्किन पर लगा लेती हैं। जबकि आपको ऐसा करने की जरूरत नही हैं। बस मटर या सिक्के जितनी मात्रा लें और चेहरे व गर्दन पर हल्के हाथों से फैला दें। ध्यान दें कि मोटी लेयर स्किन को सांस नहीं लेने देती और पोर्स बंद कर सकती है या तकिए पर चिपक सकती है। पतली लेयर स्किन को पोषण सोखने देती है और उसे ब्रीद करने देती है।
रात में अक्सर स्किन को क्लीन करने के बाद हम टोनर, सीरम या मॉइश्चराइजर आदि का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे में इनकी सही तरह से लेयरिंग करना बेहद जरूरी है। हमेशा इन्हें मास्क से पहले लगाएं। इसके लिए पहले स्किन को क्लींज करें। उसके बाद टोनर, सीरम, मॉइश्चराइजर और फिर ओवरनाइट मास्क का इस्तेमाल करें। इससे आपकी स्किन को पूरी नमी और पोषण मिलता है, और मास्क सब कुछ सील कर देता है।
मास्क लगाने के बाद तुरंत लेटने से बचें। इसके लिए आप कम से कम 10-15 मिनट रुकें ताकि वो स्किन में अच्छे से सेट हो जाए। अगर आप तुरंत सो जाती हैं, तो मास्क तकिए पर लग जाता है और फिर इफेक्ट आधा रह जाता है। जब मास्क सेट हो जाता है, तो वो त्वचा पर एक पतली प्रोटेक्टिव परत बना देता है जो पूरी रात काम करती है।
- मिताली जैन