By मिताली जैन | Oct 18, 2026
ठंड के मौसम में बालों को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। इस मौसम में बाल रूखे, बेजान और उलझे हुए नजर आने लगते हैं। ऐसे में बालों में तेल लगाना काफी अच्छा माना जाता है, लेकिन सवाल यह है कि सर्दियों में तेल कितनी देर लगाकर रखना चाहिए?
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सर्दियों में बालों में तेल लगाते समय समय का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। अगर आप सामान्य रूप से बालों में तेल लगाती हैं, तो नहाने से लगभग 30 मिनट से 2 घंटे पहले तेल लगाना एक व्यावहारिक विकल्प है। हालांकि, अगर आपकी स्कैल्प तैलीय है या जल्दी खुजली होती है, तो कम समय तक तेल लगाना बेहतर हो सकता है। वहीं, रूखे बालों की लंबाई पर थोड़ी मात्रा में तेल लगाने से बालों को मुलायम महसूस करने में मदद मिल सकती है।
बहुत-सी महिलाओं की आदत होती है कि वे रात को तेल लगाती हैं और अगली सुबह बाल धोती हैं। अगर आपकी स्कैल्प को तेल लगाने से कोई परेशानी नहीं होती, तो कभी-कभी ऐसा करना ठीक हो सकता है। लेकिन रातभर तेल लगाने से बालों की ग्रोथ तेजी से बढ़ेगी या बालों का झड़ना रुक जाएगा, इसका मजबूत प्रमाण नहीं है। अगर तेल लगाने के बाद स्कैल्प में खुजली, जलन, रूसी या छोटे-छोटे दाने होने लगें, तो तेल को लंबे समय तक न रखें।
अब सवाल यह उठता है कि सर्दियों में बालों में तेल किस तरह लगाया जाए। ठंड में सिर्फ तेल लगाना ही नहीं, बल्कि उसे लगाने का तरीका भी मायने रखता है। ठंड में पहले तेल को हल्का गुनगुना करें। अब उंगलियों की मदद से स्कैल्प की हल्की मालिश करें। नाखूनों से रगड़ने या जोर से मालिश करने से बचें। याद रखें कि बालों और स्कैल्प पर जरूरत के अनुसार ही तेल लगाएं। ज्यादा तेल लगाने से बाल धोना मुश्किल हो सकता है।
नहीं, सर्दियों में रोज तेल लगाना जरूरी नहीं है। बालों की जरूरत के अनुसार तेल लगाया जा सकता है। कुछ लोगों को सप्ताह में एक या दो बार तेल लगाने से बाल संभालना आसान लगता है, जबकि कुछ लोग बालों की लंबाई पर बहुत कम मात्रा में तेल लगाना पसंद करते हैं।
- मिताली जैन