चेहरे से गायब हो गया है निखार तो अपनाइए यह ब्यूटी रूटीन

खूबसूरत और दमकती त्वचा किसे पसंद नहीं है, लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए समय निकालना काफी मुश्किल हो जाता है। हमारी त्वचा को प्रदूषण और धूप की मार झेलनी पड़ती है और त्वचा का फ्रेश लुक धीरे-धीरे खत्म होने लगता है। इसलिए जरूरी है कि त्वचा की सही से देखभाल की जाए और त्वचा संबंधित अन्य समस्या होने से बचा जा सके। वहीं, आज हम आपको कुछ ऐसे ब्यूटी रूटीन टिप्स बताने जा रहे हैं, जो आपको फ्रेश लुक देने में मददगार साबित हो सकते हैं, आइए बताते हैं...

अक्सर लोग अपनी त्वचा की देखभाल के लिए रात में समय निकालते हैं, लकिन सिर्फ रात में स्किन की केयर करने से काम नहीं चलता। आपको रात के साथ सुबह भी त्वचा का ख्याल रखना चाहिए। इसलिए जब आप सोकर उठें तो चेहरे को केवल पानी से न घोए। चेहरे को अच्छी तरह से धो लेने के लिए खास तरह के क्लींजर का यूज करें। इसके इस्तेमाल से त्वचा की गंदगी, डेड स्किन और टैनिंग दूर हो जाती हैं। आप चाहें तो कच्चे दूध में एक से दो चम्मच नींबू का रस मिलाकर क्लींजर तैयार कर लगा सकते हैं।

चेहरे पर जरूर लगाएं टोनर

मोर्निंग में फेस को क्लींजर से क्लीन करने के बाद चेहरे पर टोनर भी जरूर लगाएं। इसकी मदद से त्वचा पर जमा ऑयल हट जाता है। साथ ही त्वचा का निखार और चमक वापस आनी शुरू हो जाती है। आप चाहें तो घर में ही खीरे के रस, गुलाब जल या आलू के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये तीनों चीजें नेचुरल फेस टोनर का काम करते हैं। 

सीरम

चेहरे पर सिर्फ क्लींजिग या टोनिंग लगाने से काम नहीं चलेगा, आपको अपनी त्वचा को फ्रेश बनाए रखने के लिए सीरम भी जरूर लगाना चाहिए। ब्यूटी एक्सपर्ट्स कहते हैं कि त्वचा के लिए सीरम का इस्तेमाल बेहद जरूरी है। इसे अपने ब्यूटी रूटीन में जरूर शामिल करना चाहिए। रोजाना नहाने के बाद अपने स्किन पर सीरम जरूर लगाएं। इससे आपकी त्वचा दिनभर फ्रेश रहती है। इसके अलावा अगर आप मेकअप लगाते हैं तो ये भी लंबे वक्त तक आपके चेहरे पर लगा रहता है। इसके अलावा सीरम लगाने से चेहरा पूरे दिन दमकता और चमकता रहता है।

त्वचा को मॉइस्चराइज रखना सबसे जरूरी

ब्यूटी एक्सपर्ट्स कहते हैं कि हर मौसम में त्वचा को मॉइस्चराइज रखना काफी जरूरी होता है। इसके लिए आप मॉइस्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे मुंहासे, काले धब्बे, ब्लैकहेड्स के और झुर्रियों जैसी समस्या नहीं होती है।

इसे भी पढ़ें: बहुत गुणकारी है केले का फूल, त्वचा और बालों की इन समस्याओं को करेगा दूर

दिनभर फ्रेश लुक के लिए अपनाएं ये टिप्स

- चेहरे को ठंडे पानी से धोएं, इससे आपका चेहरा तरोताजा रहेगा।

- टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा मिलाकर रोजाना दो बार दांतों को साफ करें।

- लिप्स पर सिर्फ लिप बाम या रेड लिपस्टिक लगाने से भी आप बिना मेकअप ज्यादा अच्छी दिख सकती हैं।

- घर से निकलने से पहले अपने गालों पर थोड़ी सी पेट्रोलियम जेली लगा लें।

- कर्ली बाल बनाने के लिए बालों को हल्का गीला करके जूड़ा बना लें और फिर कुछ देर बाद खोल लें। ऐसे में आपको हेयर स्टाइल बनाने के लिए वक्त बरबाद नहीं करना पड़ेगा। 

- सुबह के समय चेहरे पर मेकअप लगाने की बजाए मॉइश्चारइजर और सनस्क्रीन क्रीम जरूर लगाएं।

- सिमरन सिंह