By मिताली जैन | May 05, 2024
पिग्मेंटेशन एक ऐसी समस्या है, जिसका सामना अधिकतर लोगों ने किया है। अमूमन इससे निजात पाने के लिए हम सभी कई तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार यह स्किन को फायदा कम और नुकसान अधिक पहुंचाते हैं। इतना ही नहीं, इससे आपकी जेब पर भी अतिरिक्त बोझ पड़ता है। ऐसे में जरूरी है कि आप कुछ नेचुरल उपायों का सहारा लें। इन्हीं में से एक है आलू। आलू एक ऐसी सब्जी है जो हम सभी की किचन में हमेशा ही मौजूद होती है। यह स्किन पिग्मेंटेशन को दूर करने में बेहद ही प्रभावी है।
कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और एंजाइमों से भरपूर, आलू स्किन के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह पिग्मेंटेशन को दूर करने में भी सहायक है। आप आलू को एक दो नहीं, बल्कि कई अलग-अलग तरीकों से अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं और पिग्मेंटेशन की समस्या को दूर कर सकते हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप आलू से पिग्मेंटेशन को दूर कर पाएंगे-
इस्तेमाल करें आलू का रस
पिग्मेंटेशन और दाग-धब्बों को दूर करने के लिए आलू का रस इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए आप आलू को छीलकर ब्लेंडर की मदद से उसका रस निकाल लें। अब इसे छान लें और एक कॉटन बॉल की मदद से अपनी स्किन पर लगाएं। इसे करीबन 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
इस्तेमाल करें आलू की स्लाइस
अगर आप बहुत अधिक मेहनत नहीं करना चाहते हैं तो ऐसे में सीधे ही आलू की स्लाइस का इस्तेमाल करें। इसके लिए एक आलू को पतले गोल टुकड़ों में काट लें और फिर इसे अपनी स्किन पर कुछ मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ें। आप इसे अपनी स्किन पर लगभग 10-15 मिनट तक सूखने दें। अंत में, स्किन को गुनगुने पानी से धो लें।
इस्तेमाल करें आलू और शहद का पैक
शहद अपने मॉइस्चराइजिंग और ब्राइटनिंग गुणों के लिए जाना जाता है। आप इसे आलू के साथ मिक्स करके एक पैक के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं और स्किन पिग्मेंटेशन से निजात पा सकते हैं। इसके लिए आलू को उबालकर उसे अच्छी तरह मैश करें। अब इसमें एक बड़ा चम्मच कच्चा शहद डालकर अच्छी तरह मिलाएं। तैयार पैक को अपनी स्किन पर लगाकर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। अंत में, स्किन को गुनगुने पानी से धो लें।
- मिताली जैन