आज के समय में तनाव, प्रदूषण, गलत खानपान और ऐसी ही कई समस्याओं का असर बालों पर दिखाई देने लगा है। ऐसे बहुत से लोग हैं, जिनके बाल समय से पहले ही झड़ने लगते हैं। जिसके कारण वह युवावस्था में ही गंजेपन की समस्या का सामना करते हैं। झड़ते बालों की समस्या सिर्फ महिलाओं को ही नहीं, पुरूषों को भी उतना ही परेशान करती है और हेयर टांसप्लांट का रास्ता यकीनन काफी महंगा होता है। हालांकि देखने में आता है कि जब यह समस्या शुरू होती है तो लोग तरह−तरह के हेयर केयर प्रॉडक्ट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन इससे उन्हें मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता। ऐसे में आप घर पर ही कुछ चीजों की मदद से हेयर मास्क बना सकते हैं। यह हेयर मास्क आपके बालों की जड़ों को मजबूती प्रदान करते हैं, जिससे बालों के झड़ने की समस्या काफी हद तक कम हो जाती है। तो चलिए जानते हैं इन होममेड हेयर मास्क के बारे में−
अंडे का मास्क
हेयर केयर एक्सपर्ट बताते हैं कि अंडे में प्रोटीन के साथ−साथ विटामिन बी भी पाया जाता है, जो बालों को नरिश करने के साथ−साथ उसकी हेल्थ को भी बेहतर बनाता है। अगर आप बालों के झड़ने को रोककर उनकी ग्रोथ को बढ़ाना चाहते हैं तो आपको अंडे के मास्क का इस्तेमाल बालों में जरूर करना चाहिए। अंडे का मास्क बनाने के लिए आप सबसे पहले एक अंडे को तोड़कर उसे अच्छी तरह फेंटे। अब इसमें एक कप दूध, दो चम्मच नींबू का रस और दो बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल डालकर अच्छी तरह मिक्स करें। अब आप इसे अपने बालों व स्कैल्प पर लगाएं और शॉवर कैप लगाकर करीबन आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें। आखिरी में सादे पानी से बालों को वॉश करें।
दही का मास्क
हेयर केयर एक्सपर्ट के अनुसार, दही बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह बालों के झड़ने की समस्या को तो दूर करती है ही, साथ ही बालों को पोषण देता है और उसे मॉइश्चराइज भी करता है। दही का मास्क बनाने के लिए आप एक कप दही लेकर उसमें एक बड़ा चम्मच सेब का सिरका और एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करें। इसे बालों में अच्छी तरह लगाएं और 15 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें। आखिरी में ठंडे पानी से इसे धो दें।
ग्रीन टी हेयर मास्क
ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है और इसमें ईजीसीजी (एपिगैलोकैटेचिन−3−गैलेट) होता है जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है। ग्रीन टी हेयर मास्क बनाने के लिए एक अंडे की जर्दी लेकर उसमें दो बड़े चम्मच ग्रीन टी डालें और इसे तब तक मिलाएं, जब तक इसका एक क्रीमी टेक्सचर ना बन जाए। अब एक ब्रश की मदद से इसे बालों में लगाएं और 15−20 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें। आखिरी में ठंडे पानी की मदद से इसे धो दें।
मिताली जैन