Mental Illness Awareness Week: 4 अक्टूबर से शुरू हुआ 'वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे' वीक, जानिए इसका महत्व और इतिहास

हर साल देश और दुनिया में 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। इस मौके पर आज यानी की 4 अक्टूबर 2023 से विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर जागरूकता सप्ताह शुरू किया गया है। इस बार विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस की थीम मानसिक स्वास्थ्य का अधिकार यानी की 'राइट टू मेंटल हेल्थ' रखा गया है। बता दें कि साल 2017 के सर्वे के मुताबिक देश में कुल 14 फीसदी लोग मानसिक रोग से परेशान हैं। वहीं बड़ी संख्या में युवा इस समस्या से परेशान हैं। क्योंकि अन्य बीमारियों की तरह मानसिक रोगी को सामान स्वास्थ्य सेवाएं और अन्य लाभ नहीं दिए जाते हैं। 

जानिए कब हुई शुरूआत

साल 1992 में वर्ल्ड फेडरेशन ऑफ मेंटल हेल्थ ने 'विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस' मनाए जाने की शुरूआत की थी। आमजन में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारी को लेकर जागरूकता बढ़ाने और मानसिक रोग संबंधी स्वास्थ्य सेवाएं बढ़ाए जाने के उद्देश्य से मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाने की शुरूआत की गई थी। मानसिक स्वास्थ्य दिवस जागरुकता सप्ताह में विभिन्न कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है। जिससे की लोगों में मानसिक बीमारियों के प्रति जागरुकता बढ़ सके।

मानसिक रोग के लक्षण

लगातार उदास रहना

मूड का बार-बार बदलना

असामान्य बर्ताव करना 

अचानक से गुस्सा होना और अचानक से हंसना

घबराहट या दर्द होना आदि।

क्या होता है मानसिक रोग

बता दें कि तनाव, चिंता और अवसाद या फिर किसी भी तरह की मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या मानसिक रोगों की श्रेणी में आता है। मानसिक रोगी की मनोदशा और स्वास्थ्य का असर उसके स्वभाव में देखने को मिलता है। ऐसा व्यक्ति अपनी भावनाओं पर काबू नहीं रख पाता है। एक सर्वे के मुताबिक देश के 59 फीसदी से अधिक लोगों को लगता है कि वह अवसाद की स्थिति से जूझ रहे हैं। लेकिन वह अपने परिवार व दोस्तों से इसका जिक्र नहीं करते हैं। क्योंकि कहीं ना कहीं आज भी मानसिक बीमारी हमारे देश एक वर्जित विषय के तौर पर देखा जाता है।