Hair Care: बालों की देखभाल के लिए अपनाएं ये हेयर हैक्स
बालों की केयर का सबसे पुराना व आजमाया हुआ नुस्खा है तेल से चंपी करना। आप नारियल, सरसों या आंवला तेल को चुन सकती हैं। इसके लिए आप सबसे पहले तेल को हल्का गुनगुना कर लें। फिर इस तेल से मालिश करें।
हम सभी काले, लंबे व सिल्की बाल चाहती हैं, लेकिन इसके लिए मार्केट में मिलने वाले महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। जबकि देसी नुस्ख़े वास्तव में बेहद काम आते हैं। पुराने समय में हम सभी ने इन नुस्खों का इस्तेमाल किया है, लेकिन आज हम इन्हें भूलते जा रहे हैं। पुराने समय में जब केमिकल प्रोडक्ट्स नहीं थे, उस समय भी बाल लंबे, घने और चमकदार होते थे।
हो सकता है कि अब तक आप भी एंटी-डैंड्रफ शैम्पू या हेयर ग्रोथ सीरम में इनवेस्ट करती आई हों। लेकिन अब अगर आप नेचुरल और बजट फ्रेंडली ऑप्शन ढूंढ रही हैं तो आपको इन पुराने हेयर हैक्स को आजमाना चाहिए। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ हेयर हैक्स के बारे में बता रहे हैं-
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बालों में करें चंपी
बालों की केयर का सबसे पुराना व आजमाया हुआ नुस्खा है तेल से चंपी करना। आप नारियल, सरसों या आंवला तेल को चुन सकती हैं। इसके लिए आप सबसे पहले तेल को हल्का गुनगुना कर लें। फिर इस तेल से मालिश करें। हल्के गुनगुने तेल से मालिश करने से सिर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, साथ ही साथ जड़ें मज़बूत होती हैं। इससे ना केवल हेयर ग्रोथ होती है, बल्कि बाल अधिक सिल्की व स्मूथ होती है। साथ ही, इससे तनाव भी कम होता है।
दही का लगाएं हेयर मास्क
दही को बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। दरअसल, इसमें प्रोटीन और लैक्टिक एसिड पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। दही को अगर बालों में मास्क की तरह लगाया जाता है तो इससे ना केवल डैंड्रफ कम होता है, बल्कि बालों का फ्रिज और रूखेपन की समस्या भी दूर होती है। आप दही को बालों में ऐसे ही लगा सकती हैं या फिर इसमें शहद भी मिक्स किया जा सकता है। करीबन आधे घंटे बाद बालों को वॉश कर लें।
चावल के पानी का करें इस्तेमाल
चावल का पानी एक बहुत पुराना नुस्खा है, जो बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। फर्मेंटेड चावल के पानी में इनोसिटोल नामक कार्बोहाइड्रेट होता है जो बालों को मज़बूत करता है और टूटने से बचाता है। आप इसे शैम्पू के बाद इस्तेमाल कर सकती है। बस चावल का पानी बालों में डालकर 5-10 मिनट छोड़ दें और फिर साफ पानी से उसे धो लें।
चाय से आएगी बालों में चमक
अगर आप अपने बालों को शाइनी व ग्लॉसी बनाना चाहती हैं तो ऐसे में चाय का इस्तेमाल करें। दरअसल, ब्लैक टी में टैनिन होते हैं जो नेचुरल शाइन देते हैं और साथ ही साथ, इससे बालों का झड़ना भी कम होता है। वहीं, ग्रीन टी का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ कम होता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए आप पहले चाय बनाएं और फिर उसे ठंडा कर लें। आखिरी में, शैम्पू के बाद इससे रिंस करें।
- मिताली जैन
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