Intimacy In Indian Marriages । बेडरूम की खामोशी, बच्चों के बाद भारतीय कपल्स का रोमांस धुंधला क्यों जाता है? । Expert Advice

भारतीय शादीशुदा ज़िंदगी में एक दिलचस्प लेकिन कम चर्चा किया गया पहलू है, अंतरंगता की कमी, खासकर बच्चों के जन्म के बाद। क्या आपने महसूस किया है कि जैसे ही ज़िंदगी में नन्हा मेहमान आता है, वैवाहिक रिश्तों की गर्मजोशी कहीं पीछे छूट जाती है? वो पहली वाली चिंगारी, रोमांस, और नज़दीकियां धीरे-धीरे धुंधली होने लगती हैं।

लेकिन आखिर क्यों? क्या पेरेंटिंग की ज़िम्मेदारियां इतना कुछ ले लेती हैं कि पति-पत्नी के बीच की केमिस्ट्री खो जाती है? या फिर हम भारतीय समाज में इस विषय पर बात ही नहीं करते, इसलिए समाधान भी नहीं ढूंढ पाते? हकीकत ये है कि अंतरंगता सिर्फ शारीरिक नहीं, बल्कि एक गहरा जुड़ाव है, जो हर रिश्ते की नींव होती है। फिर ऐसा क्या हो जाता है कि शादी के कुछ सालों बाद, खासकर बच्चों के आने के बाद, यही जुड़ाव धीरे-धीरे कम होता जाता है?

इस लेख में हम इसी अनदेखे पहलू को समझने और सुलझाने की कोशिश करेंगे कि क्यों कई भारतीय विवाहों में अंतरंगता वक्त के साथ फीकी पड़ने लगती है?

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डॉ. सपना शर्मा ने एक पोस्ट शेयर की है, जिसमें बताया गया है कि शादी के कुछ समय बाद कपल्स एक-दूसरे के प्रति शारीरिक आकर्षण क्यों खो देते हैं।

1. निजता की कोई अवधारणा नहीं है: एक्सपर्ट ने बताया कि शादी के बाद कपल्स को अक्सर अपने परिवारों से प्राइवेट समय (निजता) नहीं मिल पाता। अगर पति-पत्नी अकेले समय बिताना चाहें, एक-दूसरे को प्यार से छूना चाहें या कमरे का दरवाज़ा बंद करना चाहें, तो लोग इसे गलत समझते हैं। इस वजह से कपल्स के बीच नज़दीकी बढ़ने का मौका नहीं मिलता और धीरे-धीरे आकर्षण कम हो जाता है।

2. शादी के बाद सॉफ्ट डेटिंग का न होना: एक्सपर्ट ने समझाया कि शादी से पहले लोग अक्सर अकेले घूमने जाते हैं, साथ समय बिताते हैं। लेकिन शादी के बाद ज़्यादातर घूमना-फिरना बच्चों, दोस्तों या परिवार के साथ होता है। उन्होंने कहा कि ऐसे में रोमांटिक या निजी पल कम हो जाते हैं, जिससे रिश्ता धीरे-धीरे बोरिंग लगने लगता है।

3. घर पर सबसे खराब कपड़े पहनना: एक्सपर्ट ने बताया कि बहुत से लोग घर पर अच्छे कपड़े नहीं पहनते। वे अच्छे कपड़े, हेयरस्टाइल, परफ्यूम और ज्वेलरी सिर्फ दूसरों को दिखाने के लिए रखते हैं जैसे पार्टी, ऑफिस या बाहर के लोगों के लिए। इससे पति-पत्नी एक-दूसरे के सामने आकर्षक महसूस नहीं करते और शारीरिक आकर्षण कम होने लगता है।

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4. कोई शारीरिक फिटनेस नहीं: एक्सपर्ट ने लिखा, 'शादी से पहले लोग फिट दिखने के लिए डाइट और एक्सरसाइज करते हैं। लेकिन शादी के बाद ज़िम्मेदारियों में उलझकर लोग अपनी सेहत का ध्यान छोड़ देते हैं, न एक्सरसाइज, न सही खाना। ये सिर्फ वजन बढ़ने की बात नहीं है, बल्कि शरीर की ऊर्जा और आकर्षण की कमी की बात है। ऐसे में एक-दूसरे को देखकर वैसा आकर्षण महसूस नहीं होता जैसा पहले होता था।'

5. रहस्य या जिज्ञासा की कोई भावना नहीं बचती: एक्सपर्ट ने समझाया कि शुरुआत में पार्टनर का अलग-अलग व्यवहार, उनके बारे में नई चीज़ें जानना दिलचस्प लगता है। लेकिन शादी के बाद दोनों एक-दूसरे को इतना कंट्रोल करने लगते हैं या इतना खुश करने की कोशिश करते हैं कि वे खुद जैसे थे, वैसे रह ही नहीं पाते। जब व्यक्ति की अपनी पहचान और अलग सोच खत्म हो जाती है, तो रहस्य या उत्सुकता भी खत्म हो जाती है और आकर्षण भी।

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A post shared by Dr. Sapna Sharma l Marriage CoachI Psychological Counselor (@dr.sapnasharma)