हल्दी से सिर्फ उबटन ही नहीं, बनाया जा सकता है सीरम भी, जानें किस तरह बनाएं इसे

turmeric serum
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मिताली जैन । Oct 10 2025 5:38PM

हल्दी स्किन के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। दादी-नानी अक्सर अपने नुस्खों में हल्दी का इस्तेमाल करती थीं। हल्दी ना केवल स्किन की रंगत निखारती है, मुंहासों को शांत करती है और दाग-धब्बों को धीरे-धीरे हल्का करती है।

स्किन की नमी को बनाए रखने के लिए हम सभी तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं और इनमें से सीरम भी एक है। आजकल मार्केट में अलग-अलग ब्रांड्स के महंगे सीरम मिलते हैं, जो आपकी स्किन का बेहतर ख्याल रखने का वादा करते हैं। हालांकि, इनसे आपकी स्किन को कुछ खास फर्क नहीं पड़ता है। लेकिन इन सबमें आपके काफी पैसे खर्च हो जाते हैं। ऐसे में सबसे अच्छा तरीका है कि आप घर पर ही सीरम बनाएं और इसके लिए आप अपनी किचन में मौजूद मसालों की मदद ले सकती हैं।

जी हां, हल्दी स्किन के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। दादी-नानी अक्सर अपने नुस्खों में हल्दी का इस्तेमाल करती थीं। हल्दी ना केवल स्किन की रंगत निखारती है, मुंहासों को शांत करती है और दाग-धब्बों को धीरे-धीरे हल्का करती है। आप हल्दी की मदद से घर पर ही सीरम बनाकर अपनी स्किन को पैम्पर कर सकती हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि आप हल्दी की मदद से घर पर ही सीरम किस तरह बनाकर तैयार कर सकती हैं-

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हल्दी सीरम बनाने के लिए क्या चाहिए 

- आधा छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 

- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल  

- 1 छोटा चम्मच गुलाब जल

- आधा छोटा चम्मच विटामिन ई ऑयल 

- 1 छोटा चम्मच ग्लिसरीन या जोजोबा ऑयल  

घर पर हल्दी सीरम कैसे बनाएं-

- सबसे पहले एक साफ कटोरी में हल्दी डालें।

- अब इसमें ऐलोवेरा जेल मिलाएं।

- साथ ही, इसमें गुलाब जल डालें ताकि सीरम हल्का और हाइड्रेटिंग बने।

- अब एक विटामिन ई कैप्सूल तोड़कर उसमें से तेल निकालें और मिलाएं।

- अगर आपकी स्किन रूखी है, तो इसमें कुछ बूंदें ग्लिसरीन या जोजोबा ऑयल डालें।

- इसे अच्छी तरह मिक्स करें। आपका सीरम बनकर तैयार है। 

- इसे एक छोटे एयरटाइट कांच के बोतल में भरकर फ्रिज में रखें। 

- 10-12 दिनों के भीतर इस्तेमाल कर लें।

हल्दी सीरम किस तरह इस्तेमाल करें

- सीरम लगाने के लिए सबसे पहले चेहरा अच्छी तरह साफ करें।

- अब उंगलियों पर सीरम की 2-3 बूंदें लें।

- हल्के हाथों से गोल-गोल मसाज करें।

- करीबन 30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।

- फिर अपने चेहरे को वॉश कर लें।

- आप इस सीरम को हफ्ते में 3-4 बार इस्तेमाल करें।

- मिताली जैन

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