30 की उम्र में अगर आपकी स्किन भी पड़ गयी है ढीली, तो अपनाएं स्किन टाइटइनिंग के ये घरेलू उपाय

क्या आपकी त्वचा भी कम उम्र में ढीली होने लगी है? 30 की उम्र में ही क्या आपकी त्वचा पर भी झाइयां, झुर्रियां त्वचा का कसाव खत्म होने लगा है? यदि ऐसा है, तो आपको अपनी त्वचा का बेहद खास ख्याल रखने की जरूरत है। आजकल उम्र के 30 साल पार करते ही यदि त्वचा का ख्याल ना रखा जाए, तो ऐसे तमाम लक्षण नजर आने लगते हैं। यदि आप भी नहीं चाहते कि 30 की उम्र में ही आपकी स्किन ढीली पड़े या आप स्किन ढीली पड़ने की समस्या से परेशान है तो हम आपके लिए लाये है कुछ घरेलू उपाय जिन्हें अपनाकर आप अपनी स्किन को टाइट बना सकते हैं। तो आइए जानते है कम उम्र में स्किन ढीली पड़ने का कारण और स्किन को टाइट करने के उपाय:-

किस कारण से होती है कम उम्र में ही त्वचा ढीली 

आजकल कम उम्र में कई कारणों से त्वचा ढीली पड़ सकती है जैसे उम्र बढ़ने के साथ-साथ यदि आप त्वचा की देखभाल नहीं करते है तो त्वचा में मौजूद कनेक्टिंग ऊतक कम होने लगते हैं। जिस कारण से स्किन में कसाव की कमी होने लगती है। इसके अलावा बहुत देर तक धूप में रहने से, अनहेल्दी खानपान से, स्मोकिंग करने की से, ज्यादा मेंकअप करने से और रात में बिना मेकअप हटाकेर सोने जैसे आदि कारणों से भी त्वचा का कसाव कम हो जाता है और स्किन ढीली पदनी शुरू हो जाती है।

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स्किन को टाइट करने के घरेलू उपाय 

नारियल तेल का करें इस्तेमाल 

नारियल तेल गुणों की खान है। यदि आप भी स्किन ढीली पड़ने किम समस्या से परेशान है, तो रोजाना रात में सोने से पहले नारियल तेल से चेहरे पर मसाज करना शुरू करें क्योंकि कई बार त्वचा में पाया जाने वाला कोलेजन और इलास्टिन के टूटने से भी त्वचा ढीली पड़ जाती है और नारियल तेल लगाने से कोलेजन बढ़ता है, त्वचा में कसाव आता है। इसलिए नारियल तेल से चेहरे पर मसाज करें। 

लगायें बादाम का तेल 

बादाम का तेल भी त्वचा के लिए बेस्ट माना जाता है। यह हमारी त्वचा को स्वस्थ रखता है।आजकल कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी बादाम का तेल इस्तेमाल किया जाता है। स्किन टाइट करने के लिए बादाम का तेल एक बेहतर विकल्प है। बादाम तेल में मौजूद इमोलिएंट स्किन की मृत कोशिकाओं को दोबारा से जीवित करता है और चेहरे पर ग्लो आता है। स्किन टोनर के साथ-साथ यह तेल त्वचा पर कसाव लाता है। इसके प्रयोग के लिए रात में सोने से पहले या दिन में नहाने से एक घंटा पहले बादाम के तेल से चेहरे पर मालिश करें। आप चाहे तो इस तेल से पूरे शरीर की भी मालिश कर सकती हैं।

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करें टमाटर का प्रयोग

त्वचा टाइट करने के लिए आप टमाटर का उपयोग कर सकते हैं। इसमें मौजूद विटामिन सी, जो कि स्किन को लाभ देता है। टमाटर का जूस त्वचा पर लगाने से स्किन टाइट होती है और टैनिंग दूर होती है। इसके इस्तेमाल के लिए एक टमाटर को मिक्सी में पीस लें और इसका जूस छान लें। अब कॉटन से जूस को त्वचा पर अचछी तरह से लगाएं। 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से चेहरा धो लें।

लगाएं दही का फेस मास्क

दही को बहुत लाभकारी माना गया है यह ना सिर्फ हड्डियों को मजबूत बनाती है बल्कि स्किन से संबंधित समस्याओं जैसे झुर्रियों, झाइयों, लकीरों, त्वचा का ढीलापन आदि को भी खत्म करती है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन सेल्स को हटाता है और नई कोशिकाओं का निर्माण भी करता है इसके साथ ही स्किन पोर्स में कसाव लाता है। इसके प्रयोग के लिए एक चम्मच दही में नींबू का रस मिलाएं और इसे त्वचा पर लगायें और 15 मिनट के लिए सूखने दें। धीरे-धीर मसाज करें चेहरे की मसाज करें और फिर चेहरे को पानी से साफ कर लें।

ऑलिव ऑयल से करें ढीली त्वचा टाइट 

जैतून का तेल या ऑलिव ऑयल स्किन में कसाव ला  सकता है। ऑलिव ऑयल में मौजूद एंटी-एजिंग तत्व चेहरे को लाभ देते हैं। नहाने के बाद शरीर के साथ-साथ चेहरे पर भी जैतून का तेल लगाएं। सर्दियों के मौसम में त्वचा बहुत ड्राई, बेजान हो जाती है, इसके लिए आपको ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करना चाहिए।